Geräuschempfindlichkeit (Hyperakusis)
0. [Ratgeber - Video]: Hyperakusis - Lärmüberempfindlichkeit verstehen und bewältigen
1. Was ist Hyperakusis?
Hyperakusis ist eine seltene, aber ernsthafte Erkrankung, bei der Betroffene Geräusche als unangenehm oder sogar schmerzhaft laut empfinden. Diese gesteigerte Geräuschempfindlichkeit kann das alltägliche Leben erheblich beeinträchtigen, da selbst gewöhnliche Geräusche wie das Klappern von Geschirr oder das Rauschen von Papier unerträglich werden können.
2. Ursachen von Hyperakusis
2.2 Lärmbelästigung und Hörverlust
Länger anhaltende Lärmbelästigung kann das Gehör schädigen und zu einer erhöhten Geräuschempfindlichkeit führen. Ebenso kann Hörverlust dazu führen, dass das Gehirn laute Geräusche stärker wahrnimmt, um die fehlenden leisen Töne auszugleichen.
2.3 Kopfverletzungen und neurologische Störungen
Kopfverletzungen oder neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose können die Nerven im Gehör beeinträchtigen und die Geräuschempfindlichkeit erhöhen.
2.4 Emotionale und psychische Faktoren
Stress, Angstzustände und Depressionen können das Gehirn empfindlicher für Geräusche machen und somit zur Entwicklung einer Hyperakusis beitragen.
3. Symptome von Hyperakusis
Die Hauptbeschwerden bei Hyperakusis sind Schmerzen, Unbehagen oder Angstzustände, die durch Geräusche ausgelöst werden. Betroffene können auch an Tinnitus leiden, einem ständigen Ohrgeräusch, das nicht von einer äußeren Quelle stammt.
3. Arten von Hyperakusis
3.1 Cochleäre Hyperakusis
Cochleäre Hyperakusis ist die häufigste Form der Erkrankung und betrifft das Innenohr. Betroffene empfinden Geräusche als zu laut oder unangenehm, ohne jedoch körperliche Schmerzen zu verspüren.
3.2 Vestibuläre Hyperakusis
Bei vestibulärer Hyperakusis reagiert das Gleichgewichtsorgan im Innenohr überempfindlich auf Geräusche. Betroffene können Schwindel, Übelkeit oder sogar Gleichgewichtsstörungen als Reaktion auf bestimmte Geräusche erleben.
4. Diagnose von Geräuschempfindlichkeit
4.1 Audiologische Untersuchungen
Ein Audiologe kann spezielle Tests durchführen, um die Geräuschempfindlichkeit zu bewerten und mögliche Schäden am Gehör festzustellen.
4.2 Fragebögen und Selbstberichte
Mithilfe von Fragebögen und Selbstberichten kann der behandelnde Arzt oder Therapeut die Schwere der Symptome und den Einfluss der Hyperakusis auf das tägliche Leben einschätzen.
5. Behandlungsmöglichkeiten
5.1 Kognitive Verhaltenstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine bewährte Methode zur Behandlung von Hyperakusis. Dabei lernen Betroffene, ihre negativen Gedanken und Gefühle im Zusammenhang mit Geräuschen zu erkennen und zu verändern.
5.2 Schalltherapie
Schalltherapie ist eine weitere Behandlungsoption, bei der leise Hintergrundgeräusche verwendet werden, um das Gehör an normale Geräuschpegel zu gewöhnen und die Geräuschempfindlichkeit zu verringern.
5.3 Tinnitus-Retraining-Therapie
Die Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) ist eine Kombination aus Schalltherapie und Beratung. Sie zielt darauf ab, die Reaktion des Gehirns auf Geräusche zu verändern und die Wahrnehmung von Tinnitus und Hyperakusis zu reduzieren.
6. Lebensqualität bei Hyperakusis verbessern
6.1 Lärmreduzierung und Schutz
Das Vermeiden von lauten Umgebungen und das Tragen von Ohrstöpseln gegen Lärm kann helfen, die Belastung durch Geräusche zu reduzieren und die Symptome der Hyperakusis zu lindern.
6.2 Entspannungstechniken
Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dazu beitragen, Stress und Angstzustände im Zusammenhang mit Hyperakusis zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
7. Schlussfolgerung
Hyperakusis ist eine komplexe Erkrankung, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen kann. Durch eine frühzeitige Diagnose und geeignete Behandlungsmethoden können Betroffene jedoch ihre Symptome lindern und ihre Lebensqualität verbessern.
8. FAQs - häufig gestellte Fragen zu Hyperakusis:
8.1 Ist Hyperakusis eine häufige Erkrankung?
Hyperakusis ist eine seltene Erkrankung, die Schätzungen zufolge etwa 1 bis 2% der Bevölkerung betrifft.
8.2 Kann Hyperakusis geheilt werden?
Es gibt keine Heilung für Hyperakusis, aber es können verschiedene Behandlungsmethoden angewendet werden, um die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
8.3 Wie lange dauert es, bis sich die Symptome von Hyperakusis verbessern?
Die Dauer der Verbesserung variiert von Person zu Person und hängt von der Schwere der Erkrankung und der gewählten Behandlungsmethode ab. Einige Betroffene bemerken innerhalb weniger Wochen Fortschritte, während es bei anderen mehrere Monate oder sogar Jahre dauern kann.
8.4 Können Kinder von Hyperakusis betroffen sein?
Ja, auch Kinder können von Hyperakusis betroffen sein. Die Diagnose und Behandlung von Hyperakusis bei Kindern sollte jedoch von einem Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin oder einem pädiatrischen Audiologen durchgeführt werden.
8.5 Gibt es eine Verbindung zwischen Hyperakusis und Tinnitus?
Hyperakusis und Tinnitus sind zwei unterschiedliche Erkrankungen, aber sie können gemeinsam auftreten. Bei manchen Menschen kann die Behandlung von Tinnitus auch zu einer Verbesserung der Hyperakusis führen und umgekehrt.
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